>> ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Информационно-образовательная работа по формированию здорового образа жизни

В УЗ "Бобруйский родильный дом" проводится информационно-образовательные, пропагандистские мероприятия по формированию здорового образа жизни, профилактики наркотической, алкогольной и никотиновой зависимости среди сотрудников и обслуживаемого населения в виде:

- лекций;

- индивидуального и группового консультирования медицинскими работниками и психологом;

- показа профилактических видеоматериалов;

- работы представителей православной церкви.

С целью повышения информированности населения о заболеваниях и факторах риска, повышения ответственности пациентов за сохранение своего здоровья, формирования умений и навыков по самоконтролю за состоянием здоровья, оказанию первой медицинской помощи при обострениях, снижению неблагоприятного влияния на их здоровье поведенческих факторов риска и для обучения пациентов составлению плана индивидуального оздоровления в учреждении приказом главного врача созданы и организована работа "школ здорового образа жизни" - ответственной является и.о. инструктор-валеолог Давыдова И.В.

В УЗ "Бобруйский родильный дом" каждый пациент может обследоваться анонимно на ВИЧ-инфекцию.

В УЗ " Бобруйский родильный дом " функционирует 8 школ здоровья:

I. на базе стационара учреждения родильного дома организовано 3 школы здоровья

1.1. школа здоровья «Школа здоровья беременных» - в отделении патологии беременных – понедельник, вторник, среда, четверг – 12.00 – ответственный зав. отд. Яновский А.А. – 49 00 60

Темы занятий:

- Анатомо-физиологические особенности женских половых органов.
- Профилактика невынашивания беременности.
- Токсикозы беременных.
- Рациональное питание беременных.
- Вредные привычки и беременность.
- Беременность и сопутствующие заболевания.
- ИППП, ВИЧ-инфекция и беременность.
- Преимущество грудного вскармливания.
- Психопрофилактическая подготовка к родам.
-Физическая активность и закаливание.

1.2. школа здоровья «Школа матери» - в акушерском физиологическом отделении – понедельник, вторник, среда, четверг – 12.00 – ответственный зав.отделения Лосева Н.Е. - 49 00 60

Темы занятий:

- Преимущество грудного вскармливания.
- Рациональное питание кормящей матери.
- Уход за молочными железами, профилактика маститов.
- Личная гигиена в послеродовом периоде, профилактика послеродовых осложнений. Контрацепция.
- Профилактика ОКИ и ВРИ.

1.3. школа здоровья «Школа матери» - во акушерском обсервационном отделении – понедельник, вторник, среда, четверг – 12.00 – ответственный зав.отд. Диденко И.Н. – 49 00 60

Темы занятий:

- Преимущество грудного вскармливания.
- Рациональное питание кормящей матери.
- Уход за молочными железами, профилактика маститов.
- Личная гигиена в послеродовом периоде, профилактика послеродовых осложнений. Контрацепция.
- Профилактика ОКИ и РВИ.

II. На базе женских консультаций организовано 5 школ здоровья:

а) ЖЕНСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ №2 , телефон регистратуры - 47 85 98

2.1. школа здоровья «Грудное вскармливание» - еженедельно - четверг – 14.00 – ответственный Подолинская Н.Г. – 47-86-85

Темы занятий:

- Преимущество грудного вскармливания для ребёнка и матери. Лекарства используемые матерью и грудное вскармливание. Меню кормящей матери. Противопоказания прикладывания к груди со стороны матери или ребёнка.
- Образование молока, как молоко попадает из груди к ребёнку. Как удовлетворить потребности ребёнка ( как часто и долго). Уход за грудью. Прикорм.
- Проблемы с сосками: воспаление и трещины, огрубение молочных желёз, закупорка молочных протоков и мастит. Послеродовые инфекции.
- Особые случаи: рождение более одного ребёнка, кесарево сечение, недоношенные дети, аллергия, болезни матери, половая жизнь, контрацепция, менструация, новая беременность, работа, ИППП, ВИЧ-инфекция.

2.2. школа здоровья «Психопрофилактическая подготовка к родам» - еженедельно – вторник – 10.00 – ответственная Подолинская Н.Г. – 47 86 85

Темы занятий:

Занятие 1

* Анатомические и физиологические изменения организма женщины в период беременности;
* Психологические аспекты наступления беременности;
* Питание в период беременности, профилактика микронутриентной недостаточности;
* Влияние образа жизни на течение беременности и развитие плода (курение, употребление алкоголя, наркотических и токсических веществ);
* Профилактика ВИЧ-инфекции; инфекций, передаваемых половым путём;
* Профилактика ОКИ, токсоплазмоза, туберкулёза;
* Первые этапы развития плода;
* Режим труда, отдыха, комплекс физических упражнений;
* Сексуальные отношения в первой половине беременности;
* Правовые аспекты материнства;
* Роль партнера во время беременности.

Занятие 2

• Особенности физиологического и психологического состояния во втором триместре беременности;
• Этапы внутриутробного развития плода;
• Особенности питание во второй половине беременности, профилактика микронутриентной недостаточности; применение препаратов кальция;
• Основные риски осложнения беременности;
• Режим дня, сексуальные отношения во второй половине беременности;
• Комплексы антенатальной гимнастики;
* Бандаж, его назначение и правила применения;
* Гестозы, основные проявления, влияние на организм женщины и плода.

Занятие 3

• Роль партнера в родах;
• Психологическая подготовка к родам и рождению ребенка;
• Общение во время родов;
• Профилактика наиболее распространенных осложнений родов и послеродового периода;
• Комплексы антенатальной гимнастики.

Занятие 4

• Первый период родов;
• Облегчение боли во время родов;
• Методы релаксации;
• Типы дыхания, дыхательные упражнения;
• Психологический комфорт во время родов.

Занятие 5

• Второй период родов;
• Особенности дыхания во втором периоде родов;
• Партнерская поддержка;
• Первые минуты общения родителей и малыша.

Занятие 6

• третий период родов;
• грудное вскармливание;
• контакт кожа к коже с новорожденным и первое кормление грудью;
• психологические аспекты грудного вскармливания.

Занятие 7

• послеродовый период;
• уход за новорожденным;
• упражнения после родов;
• психологическая адаптация к семейной жизни с новорожденным;
• сексуальные отношения после родов, послеродовая контрацепция;
• значение иммунопрофилактики;
*гигиена и питание женщины в послеродовый период;
*необходимость осмотра врача.

2.3. - школа здоровья «Охрана матери и ребёнка» - еженедельно – среда - 17.00 – ответственный Подолинская Н.Г. – 47 86 85

Темы занятий

- практические занятия для закрепления пройденного материала в школах «Грудное вскармливание» и «Психопрофилактическая подготовка к родам» - Отработка дыхательных упражнений и приёмов массажа во время родов.
- Преимущество грудного вскармливания для ребёнка– пособие: 3 чашечки с небольшим количеством молока (сравнительный анализ по цвету и консистенции); преимущество грудного вскармливания для матери – пособие: 2 куклы-близнеца ( один вскормлен грудью, другой искусственно). Доводы в пользу кормления из чашки и вред пустышки.
- Как молоко попадает к ребёнку – пособие: грудь (макет). Сосание и прикладывание к груди – пособие: кукла и макет груди. Положение при кормлении – пособие: кукла, рисунки, отработка техники и положений при кормлении.
- Проблемы - с количеством молока, отработка техники массажа груди, отработка техники сцеживания молока, отработка техники вытягивания соска – пособие: грудь (макет) с сосками.
- Уход за новорожденным в домашних условиях: купание , пеленание, туалет новорожденного, закаливание, колики у новорожденного; пособие: кукла.
- Упражнения после родов. Сексуальная и половая жизнь – пособие: оральные контрацептивы, кондомы.

б) ЖЕНСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ №3, телефон регистратуры – 44 47 00

2.4. школа здоровья «Грудное вскармливание» - еженедельно -вторник – 12.00 - ответственный врач акушер-гинеколог Римашевская А.В. - 79 32 97

Темы занятий:

- Преимущество грудного вскармливания для ребёнка, матери. Важность исключительно грудного вскармливания в течении 6 месяцев и продолжение грудного вскармливания до 2-х лет и старше.
- Важность раннего прикладывания к груди в родильном зале. Техника кормления грудью (расположение и прикладывание ребёнка к груди).
- Важность совместного пребывания матери и ребёнка в стационаре и дома. Важность грудного вскармливания по требованию ребёнка.
- Как обеспечить достаточное количество молока. Меню кормящей матери.
- О вреде использования сосок и пустышек. Знакомство с работой акушерского стационара, в котором планируются роды.

2.5. - школа здоровья «Психопрофилактическая подготовка к родам» - еженедельно - понедельник - 9.00;11.00; - четверг – 12.00; 14.00, ответственный Сыромолот Т.Н. - 79 32 97

Темы занятий:

Занятие 1

* Анатомические и физиологические изменения организма женщины в период беременности;
* Психологические аспекты наступления беременности;
* Питание в период беременности, профилактика микронутриентной недостаточности;
* Влияние образа жизни на течение беременности и развитие плода (курение, употребление алкоголя, наркотических и токсических веществ);
* Профилактика ВИЧ-инфекции; инфекций, передаваемых половым путём;
* Профилактика ОКИ, токсоплазмоза, туберкулёза;
* Первые этапы развития плода;
* Режим труда, отдыха, комплекс физических упражнений;
* Сексуальные отношения в первой половине беременности;
* Правовые аспекты материнства;
* Роль партнера во время беременности.

Занятие 2

• Особенности физиологического и психологического состояния во втором триместре беременности;
• Этапы внутриутробного развития плода;
• Особенности питание во второй половине беременности, профилактика микронутриентной недостаточности; применение препаратов кальция;
• Основные риски осложнения беременности;
• Режим дня, сексуальные отношения во второй половине беременности;
• Комплексы антенатальной гимнастики;
* Бандаж, его назначение и правила применения;
* Гестозы, основные проявления, влияние на организм женщины и плода.

Занятие 3

• Роль партнера в родах;
• Психологическая подготовка к родам и рождению ребенка;
• Общение во время родов;
• Профилактика наиболее распространенных осложнений родов и послеродового периода;
• Комплексы антенатальной гимнастики.

Занятие 4

• Первый период родов;
• Облегчение боли во время родов;
• Методы релаксации;
• Типы дыхания, дыхательные упражнения;
• Психологический комфорт во время родов.

Занятие 5

• Второй период родов;
• Особенности дыхания во втором периоде родов;
• Партнерская поддержка;
• Первые минуты общения родителей и малыша.

Занятие 6

• третий период родов;
• грудное вскармливание;
• контакт кожа к коже с новорожденным и первое кормление грудью;
• психологические аспекты грудного вскармливания.

Занятие 7

• послеродовый период;
• уход за новорожденным;
• упражнения после родов;
• психологическая адаптация к семейной жизни с новорожденным;
• сексуальные отношения после родов, послеродовая контрацепция;
• значение иммунопрофилактики;
*гигиена и питание женщины в послеродовый период;
*необходимость осмотра врача.

III. В стационаре учреждения УЗ «Бобруйский родильный дом» и женских консультациях оказывается групповое и индивидуальное консультирование женщин психологом Сыромолот Т.Н.

еженедельно – ж/к №2
вторник - 8.00-15.00,
среда - 11.00-18.00;

еженедельно - ж/к №3
понедельник – 8.00-15.00,
четверг - 12.00- 19.00

еженедельно – отделения стационара учреждения УЗ «Бобруйский роддом» – пятница - 8.00-16.00

Темы занятий:

1. В ожидании ребёнка. Психологическое состояние женщины во время беременности (депрессии во время беременности). Роль семьи в адаптации женщины к материнству. Формирование чувства привязанности у матери.

2. Психологическая подготовка к родам. Роды и ребёнок (проживание ребёнком родового процесса). Партнёрская поддержка.

3. Психология послеродового периода (послеродовые депрессии). Роль грудного вскармливания в психологических взаимоотношениях матери и ребёнка.

4. Семья и ребёнок. Общение в первые месяцы жизни. Отец в жизни ребёнка.